Uwaga!!!
Zajęcia nauki pływania dla dzieci odbywające się w poniedziałki o godz 16:00 zostają przeniesione na wtorek godz: 17:00
Dodatkowe zajęcia nauki pływania dla dorosłych będą odbywały się również w poniedziałki o godz 16:00
Uwaga!!!
Zajęcia aqua aerobik w piątki odbywać się będą tylko o godz: 18:45 (jedna grupa)
NOWOŚĆ!!!
Zapraszamy do zakupu karnetu miesięcznego open na siłownię + 4 wejścia na basen
Szczegóły w zakładce cennik siłownia i harmonogram zajęć
NOWOŚĆ!!!
Pływanie rekreacyjne dla wszystkich - udostępniamy Państwu możliwość odpłatnego skorzystania z basenu ( szczegóły w zakładce cennik ) mieszczącego się w siedzibie Millenium Centrum Sportu w Gimnazjum nr 3 Czeladź ul. Lwowska 2. Terminy : poniedziałek i wtorek o godz 16-17
|
-Zapraszamy wszystkie osoby dorosłe na kurs nauki pływnia Zajęcia odbywają się w małych grupach i przeznaczone są zarówno dla osób nie umiejących pływać jak i tych, którzy chcą doskonalić swoje umiejętności pływackie Zajęcia prowadzi wykwalifikowana instruktorka nauki pływania, Termin zajęć: każdy wtorek godzina 16:00 Termin rozpoczęcia: 06.03.2012r Zajęcia odbywają się w Gimnazjum nr 3 , Czeladź ul. Lwowska 2 Czas trwania jednej lekcji : 45 min Koszt: karnet 4 wejścia/m-c 90,- , pojedyncze wejście 25,- |
| -Do każdego zakupionego karnetu na zajęcia: Fitness BPU lub Pilates + Joga karnet miesięczny open na siłownię GRATIS ( karnet możesz wykorzystać sam lub oddać innej osobie) |
Godziny otwarcia siłowni:
poniedziałek-piątek 14:30-20:30
sobota 10:00 - 13:00
NOWE ZAJĘCIA!!!
Salsa Solo - Aerobik - schudnij w tańcu Gdy ćwiczenia stają się zabawą, odchudzanie robi się prostsze. Taniec to nie tylko rozrywka To także świetny sposób na spalenie kalorii, redukcji tkanki tłuszczowej i uwolnienia się od stresu. Tańcz i chudnij, to proste!!! Szczegóły w zakładkach aktualności oraz harmonogram zajęćPłaski brzuch, smukłe nogi, jedrny biust, zgrabne pośladki
MILLENIUM Centrum Sportu to klub rekreacyjny, w którym można odnaleźć różne formy AKTYWNEGO WYPOCZYNKU: Profesjonalnie wyposażona siłownia, zajęcia: Aqua aerobik, Fitness, Pilates, Joga, Nauka pływania, Kurs tańca Salsa , które zapewnią wszystkim chętnym DOBRĄ ZABAWĘ oraz niezbędną każdemu dawkę ZDROWEGO RUCHU.Nasi trenerzy i instruktorzy są cały czas do Państwa dyspozycji - służąc pomocą w rozpisaniu planu treningowego, ukierunkowanego na te części ciała, które pragną Państwo wzmocnić, wyszczuplić lub wymodelować. Z przyjemnością pomogą dobrać odpowiedni zestaw ćwiczeń w oparciu o posiadana wiedzę oraz o uzyskane od Państwa informacje o stanie zdrowia
Uczestnicząc w zajęciach oferowanych przez fitness kluby potencjalny ćwiczący może:
- wyrównywać brak ruchu
- regenerować siły fizyczne i psychiczne
- neutralizować stresy i przeciążenia psychiczne
- kształtować ciało i osobowość
- zaspokajać różnorakie potrzeby
- zapobiegać występowaniu szeregu chorób i dolegliwości
- redukować tkankę tłuszczową
- integrować się
